"Помогаю женщинам
совмещать материнство и профессиональное развитие"
совмещать материнство и профессиональное развитие"
Наталья Крихели
Карьерный коуч, эксперт по развитию сильных сторон
Карьерный коуч, эксперт по развитию сильных сторон
Я знаю, как это ценно — быть и мамой, и реализованной женщиной.
Это не две разные жизни, а одна, но часто они конфликтуют: радость уходит, приходит усталость, ощущение, что ты разрываешься.
Я помогаю женщинам опираться на свои сильные стороны, находить свой баланс, чтобы перестать выбирать между собой и близкими и начать жить свободно.
Это не две разные жизни, а одна, но часто они конфликтуют: радость уходит, приходит усталость, ощущение, что ты разрываешься.
Я помогаю женщинам опираться на свои сильные стороны, находить свой баланс, чтобы перестать выбирать между собой и близкими и начать жить свободно.
В работе со мной вы можете:
- Найти своё дело или вернуться в профессию - с опорой на сильные стороны и таланты, без ощущения, что «потеряла себя»
- Реализовать профессиональные амбиции без чувства вины - и без страха, что пострадает семья
- Вернуть энергию и ресурс - перестать жить в режиме «вечно должна», выйти из рутины и внутреннего истощения
- Уверенно заявить о себе - в личном бренде, на собеседовании, в переговорах
- Выстроить карьеру так, чтобы она вписалась в материнство
- Обрести внутреннюю опору - чтобы решения принимались из своих ценностей и сильных сторон, а не из страха и чувства долга
Направления работы:
-
Здесь карьера и материнство перестают тянуть в разные стороны - и вы обретаете опору в себе -
Увидеть свои таланты и понять, как их использовать в жизни и работе - без лишних усилий
Встреча-знакомство (бесплатная)
Не уверены, с чего начать?
Давайте встретимся онлайн.
За 20–30 минут мы:
- определим, где вы сейчас находитесь
- увидим, что сдерживает или мешает
- сформулируем, куда вы хотите прийти
Я расскажу, как вижу вашу ситуацию и в чём могу быть полезна.
Это возможность познакомиться, задать вопросы, понять, комфортно ли нам работать вместе — и при этом уже получить первую ясность.
Обо мне
11 лет в браке, две маленькие дочери, своё дело.
Я не гонюсь за тем, чтобы успевать всё. Я за то, чтобы работа приносила радость, а семья не была поводом для выбора. Быть хорошей мамой и реализованной женщиной - не две разные жизни, а одна.
В коучинг я пришла не сразу.
Сейчас я коуч с международной сертификацией ICF.
Я знаю, каково это - не выбирать между семьёй и развитием. И умею помогать другим женщинам жить так же: свободно и осознанно.
11 лет в браке, две маленькие дочери, своё дело.
Я не гонюсь за тем, чтобы успевать всё. Я за то, чтобы работа приносила радость, а семья не была поводом для выбора. Быть хорошей мамой и реализованной женщиной - не две разные жизни, а одна.
В коучинг я пришла не сразу.
- 5 лет - педагог‑психолог в социально‑реабилитационном центре, помогала подросткам и семьями в кризисных ситуациях.
- Потом 8 лет в HR. Я работала с крупнейшими компаниями нефтегазовой отрасли и топ‑5 банками. Прошла путь от аналитика в кадровом агентстве до главного консультанта, вице‑президента в Райффайзенбанке. Помогла устроиться на работу более чем 800 экспертам и топ‑менеджерам.
- Дальше - декрет и чизкейки. Я превратила хобби в небольшое кондитерское дело, создала линейку авторских чизкейков. Столкнулась с тем, с чем сталкиваются многие женщины: со страхом заявить о себе. Выйти за рамки "серьезного профессионала" и рискнуть делать то, что действительно откликается.
Сейчас я коуч с международной сертификацией ICF.
Я знаю, каково это - не выбирать между семьёй и развитием. И умею помогать другим женщинам жить так же: свободно и осознанно.
Мои таланты
Когда я прошла тест CliftonStrengths и увидела, что топ‑5 моих талантов возглавляет «Позитивность», я очень удивилась. Первая мысль: «Да серьёзно? Просто быть позитивной — это талант?» Но, углубившись, я поняла: это мой крепкий фундамент.
Мои топ-5: Позитивность, Ответственность, Развитие, Эмпатия, Максимизатор.
Мои ведущие таланты сконцентрированы в зоне «Выстраивание взаимоотношений». Это значит, что моя сила — создавать пространство, где человек чувствует себя ценным, услышанным и может безопасно раскрываться, чтобы расти и достигать своих целей. А благодаря талантам Ответственность и Достижение (входит в топ 10) я довожу это до реальных изменений в карьере и жизни.
Вот как я ощущаю это в своей жизни.
Когда моей младшей дочери исполнился год, я одновременно начала работать, продвигать свои услуги, совмещать учёбу, спорт и домашний быт. И в этот момент я осталась без помощи няни — с двумя детьми 24/7.
Было непросто. Но я не растерялась. Вместо этого я нашла опору в том, что могу делать прямо сейчас, и пошла к коучу, чтобы выстраивать новую жизнь.
Не потому что я «герой». А потому что я умею в сложном искать возможности, делать следующий шаг, а не зацикливаться на трудностях. Это и есть моя Позитивность в деле. И именно это я привношу в работу.
Сейчас все мои таланты работают на меня, и я чувствую удовольствие и удовлетворенность от своей работы.
Дипломы и сертификаты
Отзывы о моей работе
С самого первого сеанса выстроился доброжелательный тон в общении, ощущение легкого сопровождения и поддержки. Наталья задаёт очень важные и правильные вопросы, отвечая на которые понимаешь что нужно делать, в случаях когда запутываешься в ворохе своих мыслей, Наталья грамотно выцепляет суть и уточняет, то ли это, что вы имели ввиду.
В работе открылось много моментов которые не имели ранее значимости, и по мере их решения, жизнь встала нужное русло.
Работа стала приносить удовольствие, стало понятно зачем и как я работаю. Диагностика талантов показала мои сильные стороны и Наталья подсказала в каких моментах их использовать. Зная свои сильные стороны стало проще решать многие вопросы, не только касаемые работы, но и в обычной жизни. Очень благодарна Наталье за то удовольствие которое стала получать от жизни.
В работе открылось много моментов которые не имели ранее значимости, и по мере их решения, жизнь встала нужное русло.
Работа стала приносить удовольствие, стало понятно зачем и как я работаю. Диагностика талантов показала мои сильные стороны и Наталья подсказала в каких моментах их использовать. Зная свои сильные стороны стало проще решать многие вопросы, не только касаемые работы, но и в обычной жизни. Очень благодарна Наталье за то удовольствие которое стала получать от жизни.
Было очень приятно работать - ты слушала и слышала меня, поняла мои потребности, я видела твою вовлеченность и заинтересованность. Встречи были максимально продуктивными и полезными, всегда заряжали позитивом :) Для меня стало важным откровением, что все ответы уже внутри меня, надо просто научиться их слушать.
Я пришла к тебе в работу с конкретной финансовой целью, и она казалась для меня очень важной и актуальной. И каково же было моё удивление, что на данный момент, на самом деле, оказалось важнее моё состояние! Ты очень мягко и деликатно, благодаря сильным вопросам, развернула меня к моей истинной цели. За что я очень тебе благодарна. А наша последующая работа над моим состоянием дала мне возможность обрести внутреннюю опору и мои „затыки“ превратить в ресурс.
Я благодарю тебя за проделанную работу и твою искреннюю вовлечённость в процесс.
Я благодарю тебя за проделанную работу и твою искреннюю вовлечённость в процесс.
*Отзывы клиентов опубликованы с их согласия
Задайте свой вопрос здесь
Или напишите в любой удобный мессенджер
